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Schlagworte
Hardgainer
SCHLAGWORTE: Hardgainer
Was ist ein Hardgainer?
Prof. Dr. Stephan Geisler
-
5. Juni 2015
Was ist ein Hardgainer? Und wie baut man als Hardgainer Masse und Muskeln auf? Fitnessprofessor Dr. Stephan Geisler klärt auf und gibt Tipps für's Training.
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