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SCHLAGWORTE: Stressabbau

Resilienz und Mental Health: Frau sitzt vor Computer und ist gestresst

„Resilienz“: Mit mental health kraftvoll zurück zu 100% Leistung

Eine Studie mit 10.000 Mitarbeitern der Forschungs- und Entwicklungsabteilung eines der weltweit größten Unternehmen für IT-Dienstleistungen mit Sitz in Asien fand heraus, dass im Homeoffice zwar länger gearbeitet wird, man aber nicht produktiver geworden...
Stress abbauen: Mann in Anzug atmet durch

Stress abbauen – Tipps für den Alltag

Stress ist ein gesamtgesellschaftliches Problem. Und er kann zu ernsthaften Erkrankungen führen. Dabei ist Stress abbauen recht simpel. Wir geben 7 Tipps.